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立冬有食补，春来勇如虎！谷医堂告诉你南北都啥讲究？

立冬，标志着冬季的开始，万物归避寒冷，进入修养、收藏状态。在民间，流传着“立冬食补”的习俗，认为冬季进补得当，来年春天身体就会健康强壮，故有“立冬有食补，春来勇如虎”的说法。南北地域辽阔，气候差异大，···

谷医堂健康讲座：糖尿病专家带你正确认识糖尿病

在现代社会，糖尿病作为一种常见的慢性疾病，困扰着越来越多的人。为了帮助大众更好地认识糖尿病，谷医堂携手湖南长沙广播电视台，共同打造了公益电视栏目《健康e起来》。在近期的一期节目中，谷医堂糖尿病专家、湖南···

谷医堂中医养生：秋季咳嗽频发，润肺是关键

秋风起，落叶飘，随着季节的更迭，我们迎来了收获的季节——秋季。然而，这个时节也是许多疾病的高发期，尤其是咳嗽，仿佛成了秋季的“标配”。在中医理论中，秋季主燥，燥邪易伤肺，因此，润肺成为了秋季养生的关键···

秋冬季守护男性泌尿健康，谷方益元男性健康调理靠谱吗？

在秋冬季，男性泌尿系统易受寒冷天气影响，出现慢性充血、尿道内压增加等症状，从而引发前列腺炎、前列腺增生等疾病。谷方益元的中医调理方案，通过温补肾阳、增强精力、缓解疲劳的方式，能够有效提升男性的整体健康···

肚子鼓鼓的，胀气排不出去？华务星辰：或与3个因素有关

肚子胀气，仿佛有一股无形的力量在肚子里作祟，让人倍感不适。你是否也有过这样的经历：肚子鼓鼓的，胀气排不出去，无论是按摩、热敷还是其他方法，都难以缓解这种不适？华务星辰提醒您，肚子胀气可能与以下三个因素···

谷医堂中医健康：秋季干燥，鼻子“闹情绪”怎么安抚？

秋风送爽，却也带来了干燥的气息。随着季节的更迭，不少人会发现自己的鼻子开始“闹情绪”——干燥、瘙痒、甚至流鼻血，这些都是秋季干燥气候对鼻子的直接影响。在中医理论中，秋季属燥，燥邪伤人，首当其冲的便是肺···

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