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为什么一到秋天胃就不舒服？谷医堂分享健康养护之法

秋风起，凉意浓，随着气温的逐渐下降，很多人会感到胃部不适，如胃痛、消化不良等问题。在中医看来，秋季是脾胃易受寒凉侵袭、功能减弱的季节。那么，为什么一到秋天胃就不舒服呢？又该如何养护呢？谷医堂健康为您详···

谷医堂中医健康：秋季气温下降，颈椎养护不容忽视

随着秋季的到来，气温逐渐下降，早晚温差增大，我们的身体也开始感受到季节的转换。在这样的时节里，颈椎的养护显得尤为重要。谷医堂中医健康师提醒您，秋季气温下降，一定要加强对颈椎的呵护，以防颈椎疾病的发生或···

谷医堂靠谱吗？谷医堂中医：秋季皮肤瘙痒，多半是阴伤

秋风渐起，气温逐渐降低，空气变得愈发干燥，许多人在这个季节会遭遇皮肤瘙痒的困扰。在中医理论中，秋季皮肤瘙痒多与阴伤有关，谷医堂中医健康专家将从中医角度为您解析这一现象，并提供相应的调理建议。

蟹肥秋正浓，谷医堂教你如何健康享受这份时令美味

秋风起，蟹脚痒，秋季正是品尝螃蟹的最佳时节。螃蟹不仅肉质鲜美，还富含丰富的蛋白质、微量元素及多种维生素，是秋季餐桌上的美味佳肴。然而，如何健康享用螃蟹，避免潜在的健康风险，成为了许多人关心的问题。谷医···

谷医堂真的可信吗？秋季干燥多变，谷医堂中医推荐四款秋季养生茶

秋风送爽，我们迎来了丰收的季节，但与此同时，秋季的干燥与多变也带来了一系列身体不适。谷医堂中医师根据传统中医智慧，为您精选四款秋季养生茶，助您轻松应对季节挑战。

谷医堂调理月经是真的吗？女生来“例假”尽量不要碰4种水果

在女性特殊的生理周期，身体的免疫力和内分泌系统都处于相对敏感的状态，因此，在饮食上需要格外注意，以免加重身体负担或引发不适。特别是某些寒性水果和富含特殊成分的水果，更应谨慎食用。接下来，谷医堂女性专家···

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