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秋季男性进补佳品：谷方益元人参牡蛎膏

随着秋季的到来，自然界的万物逐渐进入收藏与滋养阶段，人体也迎来了进补的黄金时期。对于男性而言，秋季更是调理身体、增强体质的绝佳时机。在众多进补佳品中，谷方益元人参牡蛎膏凭借其独特的中医调理理念和精湛的···

谷医堂谷方益元中医：秋季气温骤降如何养阴

秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归。随着季节的更迭，秋季不仅带来了丰收的喜悦，也伴随着气温的骤然下降，天干物燥，人体易感受秋凉之气，此时，养阴润燥成为养生的重中之重。谷医堂中医，秉承千年中医智慧，为您解···

谷医堂分享降秋燥好物——玉竹

随着秋风渐起，空气逐渐干燥，人体也易受到“秋燥”的侵扰，出现咽干口渴、皮肤干燥、咳嗽等症状。在这个季节，寻找一些能够滋阴润燥、生津止渴的食材显得尤为重要。今天，谷医堂就为大家推荐一款秋季养生好物——玉···

谷医堂健康管理中心：入秋多吃这三宝，养肺润燥健脾益胃

随着秋风渐起，自然界的万物逐渐由繁茂转向收藏，人体也需顺应时节调整饮食，以达到养生保健之效。在中医养生理念中，秋季是养肺润燥、健脾益胃的好时节。因此，谷医堂推荐您在入秋之际，多吃这“三宝”，以滋养身心···

顺应时节，谷医堂中医教您四季脾胃调理法

在中医理论中，脾胃乃后天之本，气血生化之源，其健康直接关系到人体的整体机能与免疫力。随着四季更迭，自然界的阴阳变化亦影响着人体的脏腑功能，尤其是脾胃。谷医堂秉承自然养生之道，为您揭秘四季脾胃调养之法，···

谷医堂健康管理中心：每日轻咽唾液，蕴藏健康大智慧

养生是刻在国人骨子里的习惯，看似一个简单的生活习惯，往往蕴藏着许多简单却高效的健康秘诀。今天，谷医堂带您探索一个被古人视为“金津玉液”的养生之宝——唾液，并揭示日常吞咽唾液对健康的诸多益处。

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